Träningsinlägg
Frukost: 1 dl fiber havregryn med 2 dl lättmjölk
Mellis: Honungsmelon skurna i bitar
Lunch: Räksallad
Mellis: Jordgubbar
Middag: Köttfärsgryta m potatis + sallad
Kvällis: Troligen blir det 1 dl fiber havrgryn med 2 dl lättmjölk
Träning: Ska ut och ta en powerwalk med hunden nu. Blir ca 45-60 min.
Gnäggningar
Trackback
